健身和讀書，是世界上成本最低的升值方式。

有了閱讀的樂趣，養成閱讀的習慣，等于為自已筑起了一個避難所，幾乎可以避免生命中所有的災難。

到?讀什么樣的書好呢？

（1）首先是讀文學名著，因為：＂讀一本好書，就等于和一位高尚的人對話＂。

譬如：讀中國的＂四大名著＂，既可從歷史的沉淀中，體悟社會發展的規律，個人成功秘訣；還會學習一些生活常識、處世哲學，軍事謀略等等。譬如：讀一些弘揚中華民族傳統美德與文化傳承的作品：＂《論語》、《孟子》、《大學》等。如果讀不懂原著，可讀正版的批注詮釋的版本。

現代名著也有很多優秀的：如：魯迅、郭沫若、茅盾、巴金、曹禺等人的名作；以及當代最著名的長篇巨著：《平凡的世界》、《白鹿原》、《紅旗譜》等。

（2）外國的名著諸如：托爾斯泰的《戰爭與和平》、雨果《悲殘世界》、《巴黎圣母院》以及莎士比亞的戲劇作品等。

（3）文學名著是前輩給我們留下的精神瑰寶，悠閑時看一些名著，可以陶冶情操，開闊視野，增長見識和眼光。使我們的精神世界得到進一步升華。

時下的刊物，我經常讀的有：〈作家文摘〉、〈新華文摘〉，偶爾也讀讀孫輩帶回家的《讀者》、《意林》等。因為年紀大了，怕跟不上時代，也經常讀《中國青年報》，間接地體會一下青年人的生活和精神狀態。